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做一个心灵上的清洁工

2019-7-1 11:36:09 来源:中国矿业报 作者:李国新

门前有一条道,垃圾车每天早上经过。收垃圾的老人手里拎着铃铛,口里吆喝重复着:收垃圾了!这么早,街上各家各户早把垃圾袋放在门前的垃圾桶里,或开门用塑料袋提出来。年年月月、每每天天如此,街上的垃圾车走街串户,把一车又一车垃圾打包运走。

因此我联想,一个人的身上垃圾可分为两种,一种是身体里面排泄出来,如大小便、鼻涕、汗液等,另一种是心灵上的,也叫精神上的,比如仇恨、烦恼、忧愁、困惑、嫉妒、妄念等。这些看不见摸不着的垃圾无时不在,往往这种垃圾的危险更胜过肉体上的垃圾,更加影响身心健康。

试想,一个人如果有了仇恨,他会产生什么样的后果呢?报复、打击、诅咒,还有更狠的举动,甚至杀人、破坏或同归于尽;一个人如果有了烦恼、忧愁,他会心灵不安、寝食不香,什么也看不上眼,其后果会影响工作、影响家庭;一个人如果有了嫉妒,他会产生一种恨,会改变自己善良的本性,无缘无故地恨一个人,恨得莫名其妙;一个人如果有了妄念,他会想入非非,不择手段地谋取利益。

有人说,人有七情六欲,怎么可能没有这些负面的垃圾情绪。如果消除不掉怎么办呢?那就说学学清早收垃圾的清洁工吧,每天要不间断地处理丢弃垃圾。我们心灵上的垃圾也必须要天天打扫、时刻打扫,不能让它寄生在自己的精神世界上,更不能让它堆积在心灵上。每天每刻打扫自己心灵,观照自己、警示自己、自省自思,不能让仇恨的种子生根发芽,不能让烦恼的念头停留一刻,不能让忧愁的思绪涌上心头,不能让嫉妒的火苗燃烧,不能让妄念占有一席之地,不能让干净的心灵染上尘埃。只要负面的念头一升起,就要想法把它们消灭,或者说不能让它们有滋生的土壤。

每个人自己都是清洁工,都有打扫自己心灵的能力,都有把握和掌控自己情绪的能力,都有清除危害身心健康垃圾的能力。心灵上的垃圾不能不清理,更不能越积越厚,厚了累的是自己、害的是自己。身体上的垃圾堆积起来就是毒素,是很多疾病的原因;精神上的垃圾不清理,多了会让自己心灵灰暗、闭塞、腐坏,轻则改变生活状态,会变得不幸福、不快乐、不自在,重则可能走向犯罪的深渊。

要做一个心灵上的清洁工,记得每天把身体中的垃圾清除出来,让心灵更加明亮、清澈、平静。□

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